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Top articles
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L'atelier d'écriture présente les textes d'avril 2013
clic sur le titre pour lire le texte Transfert, par Maxime Causse Un vilain petit canard, par Roselyne Crohin Le hasard bégaye! par Héloïse Hôpital, par Louis Portejoie Le deuil, par Frédérique La Vierge et le Loup, par Maxime Causse Le Loup et les Autres,...
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L'atelier d 'écriture présente les textes de décembre 2013
Clic sur le titre pour accéder au texte Mina et ses doubles (1), par Carole Menahem-Lilin Mina et ses doubles (2) Mina et ses doubles (3) Inconnu, par Christiane Koberich Le secret de Zoria (suite), par Françoise Martin-Faure Ravissement, de Frédérique...
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Atome
Dans un entrepôt désaffecté, un artiste entame la réalisation d’une fresque. Concentré dans son œuvre, il ne s’aperçoit pas qu’autour de lui se déroule une scène surréaliste. // ArtFX OFFICIEL // ATOME from ArtFX OFFICIEL on Vimeo. Réalisateurs : Adrien...
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L'atelier d'écriture présente les textes de janvier 2014
Cliquez sur le titre pour accéder au texte Mes résolutions de bonheurs... par Carole Menahem-Lilin Les deux "amies", par Chantal Joanny Son enfant! par Chantal Joanny Avant, par Evelyne Grenet La mouche, par Françoise Martin-Faure Sans fard, par Frédérique...
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Cours de Qi-Gong
Le Qi-Gong est un art énergétique chinois qui amène une circulation harmonieuse de l’énergie vitale dans le corps. La pratique du Qi-Gong améliore la condition physique car le Qi-Gong dénoue les tensions, le stress, les états négatifs. Il permet aussi...
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Bienvenue
L'Adra est heureuse de vous accueillir sur son blog. Une nouvelle saison sous le signe du changement débute avec une nouvelle présidente, une nouvelle trésorière. Une nouvelle rubrique sur le blog est ajoutée : Agora des adhérents qui est un espace supplémentaire...
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Accueil jeunes enfants de 0 à 3 ans
Depuis de nombreuses années, à l'Adra, 19 place du Nombre d'or, le mardi de 14h30 à 17h30 est un rendez-vous incontournable pour les parents ayant des enfants de moins de 3 ans. En effet, ce rendez-vous est un espace qui leur permet de trouver des réponses...
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Cours de Yoga hormonal féminin
L'Adra accueille une nouvelle activité : le Yoga Hormonal féminin . Cette activité s'adresse aux femmes voulant vivre plus en harmonie avec leur féminin. C'est une technique holistique basé sur le Yoga Luna et le Yoga Thérapeutique Hormonal (YTH de Dinah...
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Stages d'écriture à Antigone
L'atelier d'écriture reprend le 22 septembre 2014. En attendant la reprise, Carole Menahem-Liln vous propose 3 stages. Un clic sur le thème du stage pour avoir plus de renseignements Ecrire un mini-roman, stage d'écriture 7 septembre Ecrire une mini-biographie,...
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Cours d'anglais pour adultes
Apprendre l'anglais, c'est bien. Le pratiquer c'est mieux ! C'est pourquoi Colette Kouby constitue son groupe de conversation anglaise de 6 personnes pour laisser ainsi à chaque participant l'espace nécessaire pour s'exprimer et participer. Chaque séance...
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Antigone des associations 2014
L'édition 2014 de l'Antigone des associations aura lieu cette année le 14 septembre qui comme son nom l'indique dans le quartier d'Antigone. Cet événement rassemble les associations montpelliéraines inscrites à l'annuaire des associations de la ville...
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Cours de théâtre à Antigone
S'initier aux techniques théâtrales et préparer une pièce de théâtre pour se mettre en situation réelle sont les propositions des ateliers Théâtre animés par Jean-Michel et Laurence. Atelier adultes : lundi de 19h à 21h 19 place du Nombre d'Or Ateliers...
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Méthode Feldenkrais – Perception du Corps en Mouvement
La méthode Feldenkrais™ Plus fluide, plus délié(e), mieux posé(e) dans le sol ! Qu’est-ce que c’est ? Un apprentissage pour tous, à tout âge. Découvrir de nouvelles façons de se mettre en mouvement et d’habiter son corps pour aller vers un meilleur usage...
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Sophrologie
Dés le lundi 22 septembre 2014. Les séances du mois de septembre sont des séances de découverte, inscriptions à partir du mois d’octobre. La Sophrologie Caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement...
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Ateliers d'écrits
Carole Menham-Lilin vous propose 2 types d'atelier d'écrits. Ateliers création et techniques littéraires Lundi 15h à 17h15 Mardi 15h à 17h15 ou 18h45 à 21h15 Carole Menahel-Lilin vous explique plus en détail dans son article les ateliers création et techniques...
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Cours de chant lyrique
Très souvent encore, le chant lyrique est associé à l’univers de l’opéra, un monde lointain et inaccessible dans lequel il est difficile de se reconnaître. Le chant lyrique est pour moi, avant tout une méthode de chant, structurée, qui fait appel à l’équilibre...
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Cours de dessin et peinture
Professeur : Rahmat Rafighi Lundi 10h à 12h et 16h18h (adultes) Mercredi 15h à 17 h (enfants) Samedi 10h à 12h (adultes) Dessins de modèles vivants, natures mortes, travail en plein air. Différentes techniques de dessin et peinture : fusain, aquarelle,acrylique,...
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Yoga du son
Ateliers Yoga du Son animés par Domitille Debienassis Musicothérapeute Sociologue et musicienne professionnelle Ancien professeur au DU Musicothérapie à l’Université Montpellier 3 Paul Valéry et au DU ArtThérpie, faculté de Médecine Montpellier Déploiement...
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ADRA, quartier Antigone à Montpellier
L'Adra est une association montpelliéraine créée en 1984 par René Arvis. Loin de se refermer sur le quartier d'Antigone, au fil du temps et de son développement, l'Adra a ouvert ses portes à toute personne. L'association s'investit dans la vie de la cité...
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Pilates, yogalates et gymnastique douce et dynamique
Christine Coirault propose des cours de Pilates, yogalates et gymnastique douce et dynamique les lundi, mercredi et jeudi. Pilates - Lundi 18h-19h et Jeudi 12h30-13h30 Yogalates - Lundi 12h30-13h30 et Mercredi 8h30-9h30 Gym douce sur chaise - Mercredi...
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Visite de Mme Dray-Fitoussi, conseillère générale
Le quartier d'Antigone fait partie du canton Montpellier 3 représenté au Conseil général par Mme Dray-Fitoussi. Mme Dray-Fitoussi est venue, mardi 30 septembre 2014, à l'Adra, pour mieux connaître notre association et les actions menées. Notre présidente,...
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Au pied de l'arbre : dépôts sauvages d'encombrants
Au croisement de la rue d'Athènes et de la rue de l'Acropole, perduraient des dépots sauvages d'encombrents au pied d'un arbre. Un voisin eut l'idée de lutter contre ces dépôts en accolant un message sur le tronc de l'arbre. Il n'y a plus de dépôts au...
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Cours de close-combat dans le quartier d'Antigone
L'association Close-combat de Montpellier vous accueille le jeudi de 18h30 à 20h, 6 place du Nombre d'Or pour ses cours. Le Close-combat est un sport de combat conçu par et pour des militaires . Enseigné dans le civil , il a pour but de répondre à une...
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15 novembre 2014 : flash Mob, place du Nombre d'Or
Venez vous amuser et danser avec nous A l’occasion des 30 ans de l’association ADRA, une Flash Mob sur la musique “Happy” de Pharrell Williams est prévu le samedi 15 novembre à 14h Place du Nombre d’Or Nous avons besoin d’un maximum de participants pour...
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Gym cardio-training
Offrez-vous ce temps d'énergie, de bien-être et de détente ! CARDIO-TRAINING / ABDOS - FESSIERS / STRETCHING Les séances se composent d'échauffement cardio-vasculaire, renforcement musculaire, mobilisation articulaire, étirement, travail de posture. Lina...
